謝潑德：隨著年齡增長吃得更好 也一直堅(jiān)持力量訓(xùn)練&變得更強(qiáng)壯
來源：蜘蛛直播網(wǎng) 發(fā)布時間：2026-09-13 00:04:05
9月12日訊 今日火箭球員謝潑德亮相休斯敦的一個消防站的公益活動并接受了媒體采訪。
記者：休賽期你看起來像吃了不少營養(yǎng)麥片。能和我們說說你在休賽期做了哪些身體上的準(zhǔn)備，從而變得更成熟的嗎？
謝潑德：很大程度上是因?yàn)槟挲g增長了，而且吃得也更好了，我一直堅(jiān)持在力量房里訓(xùn)練，做對身體有益的事情，同時保持在球場上的訓(xùn)練。全面發(fā)展，變得更強(qiáng)壯，并且堅(jiān)持力量訓(xùn)練。
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