切赫社媒回顧20年前頭部受傷：這段經(jīng)歷讓我意識(shí)到要珍惜每一刻
10月16日訊 捷克傳奇門(mén)將切赫更新社媒動(dòng)態(tài)，回顧20年前頭部受傷。
切赫回顧20年前頭部受傷：
昨天是那場(chǎng)“著名”的雷丁客場(chǎng)比賽發(fā)生的20周年。我特意把這篇帖子留到今天發(fā)，因?yàn)榇蠹易蛱焖坪醵荚谡務(wù)撨@件事。
毫無(wú)疑問(wèn)，那一天深刻地影響了英超聯(lián)賽、球迷、我最親近的人，當(dāng)然也包括我自己。二十年過(guò)去了，人們對(duì)此有很多不同的看法，但讓我們把整個(gè)故事放在更廣闊的視角下來(lái)看。
康復(fù)初期非常艱難，我也曾有過(guò)很大的疑慮，懷疑自己能否重返賽場(chǎng)，但在這段旅程中，我學(xué)到了一些寶貴的教訓(xùn)。我意識(shí)到，作為世界最佳聯(lián)賽中的一名足球運(yùn)動(dòng)員，我是多么幸運(yùn)。我意識(shí)到自己是多么熱愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。我意識(shí)到，你的夢(mèng)想和生活可能在瞬間終結(jié)，因此你應(yīng)該有目標(biāo)地度過(guò)每一天，因?yàn)槟强赡苁悄愕淖詈笠惶欤灰速M(fèi)哪怕一秒鐘。
我了解到大腦控制著一切，并學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)身體的聲音，我開(kāi)始通過(guò)認(rèn)知訓(xùn)練和視覺(jué)訓(xùn)練來(lái)更多地鍛煉大腦，并通過(guò)呼吸練習(xí)學(xué)習(xí)釋放壓力和緊張情緒的技巧。我與門(mén)將教練克里斯托夫·洛利孔一起，在門(mén)將訓(xùn)練中加入了完全不同難度的認(rèn)知挑戰(zhàn)和多功能練習(xí)。
我意識(shí)到職業(yè)生涯可能就此終結(jié)，于是我開(kāi)始思考如果真是那種情況我該做什么，并意識(shí)到自己在感興趣的職業(yè)領(lǐng)域缺乏特定的資質(zhì)和教育背景，以我開(kāi)始補(bǔ)足這些，以便為退役后的生活做好準(zhǔn)備。我學(xué)到了只要去尋找，每個(gè)問(wèn)題都有解決方案，并且永遠(yuǎn)不要放棄。這向我證實(shí)，我已經(jīng)準(zhǔn)備好迎接任何挑戰(zhàn)，而且我熱愛(ài)被挑戰(zhàn)的感覺(jué)，那個(gè)標(biāo)志性的頭盔就這樣誕生了。
英超聯(lián)賽隨后修改了關(guān)于球員醫(yī)療安全的規(guī)則，從此以后每場(chǎng)比賽都會(huì)有醫(yī)護(hù)人員在場(chǎng)，在這個(gè)過(guò)程中挽救了許多生命。
最后，我想再次感謝醫(yī)療團(tuán)隊(duì)以及牛津的拉德克利夫醫(yī)院，是你們給了我活下去的機(jī)會(huì)，讓我能夠繼續(xù)從事我熱愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，打破一些紀(jì)錄，通過(guò)贏得獎(jiǎng)杯讓無(wú)數(shù)球迷感到開(kāi)心。而最珍貴的部分，是我成為了一個(gè)父親！所以請(qǐng)記住，即使在艱難的時(shí)刻，你也能找到值得付出所有努力的珍貴寶藏！
你可能注意到我沒(méi)有提到斯蒂芬（亨特），我和他也從未真正深入談?wù)撨^(guò)這件事，那是因?yàn)樵谒固垢虮荣惤Y(jié)束后我們擁抱時(shí)，我們約定不過(guò)多談?wù)摯耸?，讓它成為過(guò)去，我們信守了這個(gè)承諾。
祝大家一切順利?！?/p>
