U16集訓(xùn)幾個(gè)半場折返跑后抽筋！張耀坤喊話：現(xiàn)在舒服比賽就遭罪
來源：蜘蛛直播網(wǎng) 發(fā)布時(shí)間：2026-10-16 16:14:10
10月16日訊 央視《足球之夜》節(jié)目聚焦U16男足國家隊(duì)集訓(xùn)。
央視旁白：在出征U16海灣杯之前，中國U16男足男足國家隊(duì)在香河進(jìn)行最后的備戰(zhàn)。這一天是半場折返跑訓(xùn)練，這是一項(xiàng)強(qiáng)度很大的訓(xùn)練內(nèi)容，主教練張耀坤的要求非常嚴(yán)格。很多球員在做了幾個(gè)來回后都紛紛累得上氣不接下氣，甚至抽筋無法繼續(xù)堅(jiān)持。
張耀坤對球員們喊話：“走一走喝水，這才第一組，你們還以為完了。你想比賽、你想踢完，現(xiàn)在舒服了上那（多哈）就遭罪了，本來也不是什么舒服的項(xiàng)目，回家喝咖啡躺著肯定舒服。
我們現(xiàn)在舒服了，到那（多哈）就遭罪了，昨天看到天氣了嗎，（多哈）29到39度，我們這才幾度。沒有點(diǎn)身體能力、跑動(dòng)能力，還想贏球？”
央視旁白解釋：之所以這樣嚴(yán)格要求，是因?yàn)樵诓痪们暗暮推奖?，張耀坤發(fā)現(xiàn)球員們在體能等各方面都嚴(yán)重不足。面對馬上開始的海灣杯，必須利用這段時(shí)間上上強(qiáng)度。
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